2017-03-16
ピラティスのビギナー向けクラスを、5月11日(木)に開講いたします。
もともとはドイツのジョセフ・H・ピラティス氏によって考案された、戦争で負傷した兵士たちのためのリハビリテーションでした。
当時の目的や考え方によるエクササイズが現在のマットピラティスの元となっています。
身体の内側に意識を集中させ、全身を正しく動かしながら体幹を鍛え、歪みのないしなやかな身体を目指します。
4月には無料体験会を実施、入会キャンペーンなどもご用意しております。
詳細は近日中にお知らせいたしますので、しばらくお待ちくださいね♪
毎週日曜 14:00～15:00
毎週木曜 13:00～14:00
◆入会金 5,400円（バレエクラスと共通）
◆チケット制
・1回チケット 1,728円
・4回チケット 6,480円（3ヵ月有効）
・8回チケット 10,800円（6ヵ月有効）
◆ビジター 2,160円／1回
◆体験レッスン（初回のみ） 1,080円
◆講師：ピラティスインストラクター 樋上 由紀
お問い合わせは・・
お問い合せフォーム、または072－875-3154へお電話ください。
お待ちしております！